有沒有一種時候，是你終於放下忙碌，終於有空休息，
但心裡卻反而更慌了。
你明明知道「可以休息一下」，
但大腦卻跳出一連串的問題：
「我現在是不是太廢了？」
「都空窗這麼久，是不是沒人會喜歡我了？」
「朋友們都在進步，我怎麼還在原地？」
「我這樣，真的可以嗎？」
我懂你。真的懂。因為我也是這樣！！！
不管是感情的空窗、工作的空檔，或是生活突然沒了方向，
我們都很容易陷入一種：「我是不是不夠好」的自我懷疑。
明明這世界一直告訴我們要「努力一點」「趁現在趕快衝」，
但好像從來沒人教過我們：
怎麼在空窗裡，學會安心。
我以前也以為，只要努力填滿自己，焦慮就不會找上門。
但後來我發現，那些焦慮其實是我「不敢停下來」的證明。
因為一停下來，就要面對自己：
我沒有戀愛、沒有明確的目標、也沒有什麼光鮮亮麗的成績。
那我還算是個「值得被喜歡」的人嗎？
可是現在的我想告訴你：
你當然值得。
你不是因為有成績才有價值，
而是你本身，就已經夠好了。
你可以在空窗裡休息、整理、甚至迷路。
可以不知道下一步，沒關係。
人生不是比快，而是比誰更真誠地活著。
所以，如果你現在正在空窗，
請不要責怪自己「怎麼又焦慮了」。
你已經走很遠了。你很勇敢，也很努力。
只是這段時間，是宇宙讓你暫時放慢腳步。
別擔心，該來的愛情、機會、答案，都會在你準備好時，慢慢靠近。
我們一起加油，好嗎？
